• Melisa Çayının Faydaları

    Melisa bitkisi sakinleştirici bir etkiye sahiptir. strese karşı iyi geldiği bilinen melisa bitkisi Güney Avrupa ve Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetiştirilmektedir. Melisa bitkisinin kokusu hafif limona benzemektedir. Melisa bitkisinin yaprakları kurutulup çay olarak tüketileceği gibi,  yağ, krem ve kapsül şeklinde de tüketilmektedir.

    Nane balsamı, mavi balsam, bal bitkisi, tatlı balsam olarak da anılmakla birlikte en yaygın kullanımı oğul otu olarak bilinmektedir. 

     

    Melisa Çayının Faydaları

    * Stresi ve kaygıyı azaltır.

    * Sinirleri yatıştırır.

    * Uykusuzluk sorunlarını ortadan kaldırır.

    * Mide rahatsızlıklarında kullanılır.

    * Gaz giderici olarak kullanılmaktadır.

    * Ateş düşür ve terin atılmasına yardımcı olur.

    Melisa Çayının Hazırlanışı

    Demlikte kaynattığımız suyun içerisine bir tutam melisa yaprağı atarak 10-15 dk arasında demlenmesi beklenir. Demlenme olayı gerçekleştikten sonra içilmeye hazır hale gelir.

    Fazla gelen melisa çayını isterseniz buzdolabına koyabilir ve iki üç gün içerisinde ısıtarak tüketebilirsiniz. Yalnız bizim tavsiyemiz içeceğiniz kadar demleyip aynı gün içerinde tüketmeniz olacaktır.

     

     

         
      
  • Benzer Yazılar
    Bahar Çiçekleriyle Oda Kokusu
    Bahar Çiçekleriyle Doğal Oda Kokusu Yapımı
    ygs-lys-beslenme-300x234-300x160
    Sınav Öncesi Beslenme Önerileri
    Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir
    Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz
    maya-maskesi-tarifleri
    Maya Maskesi İle Güzelleşmeye Ne Dersiniz?
  • Yorum Yapmak İster misiniz?

    İsim ve E-Posta Alanı girmek zorunludur. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

    Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>